Krampfadern / Besenreiser

Krampfadern vorbeugen

Die Entstehung von Krampfadern kann aufgrund der Tatsache, das es sich meist um eine angeborene Bindegewebsschwäche handelt, zwar nicht vollständig verhindert werden, durch das Vermeiden von Risikofaktoren wie Bewegungsmangel und Übergewicht kann das Fortschreiten der Erkrankung jedoch erfolgreich hinausgezögert werden.

Als erfolgreich in der Vorbeugung haben sich neben reichlicher Bewegung, die vor allem die Waden- und Fußmuskeln aktivieren sollte, ebenfalls das Hochlagern der Beine und kalte Wadengüsse bewährt.